Heilpraktiker für Psychotherapie
Paar- und Sexualtherapie, Integrative Psychotherapie
Hypnotherapie, EMDR, AnuKan® Massage
„Es ist wunderschön, zu erleben, wie Menschen sich ihren eigenen Raum eröffnen. Wie sie diesen Raum der Möglichkeiten betreten und sich entfalten können. Das macht mir unglaubliche Freude.“
Wie und womit ich arbeite
Ich sehe dich als Mensch in deiner Eigenständigkeit. Deshalb möchte dir einen sicheren Raum geben, in dem du dich in deiner Ganzheitlichkeit und deinem Geworden-Sein gewürdigt fühlen kannst, mit allen Licht und Schattenseiten.
Die uneingeschränkte Würdigung deiner Person und deines Geworden-Seins ist mir genauso wichtig, wie mein Respekt vor deiner Eigenverantwortlichkeit, deiner freien Entscheidung, deines Weges, deines Tempos und deiner Tiefe. Dazu gehört auch meine eigene
Eigenverantwortlichkeit: mir meiner Grenzen bewusst zu sein und diese auch zu benennen, wo es nötig und wichtig ist. Als Begleiter kann ich dir auf einem Stück deines Weges zur Seite stehen. Den Weg aber bestimmst du selbst.
„Ich liebe es, Menschen ein Stück auf dem Weg in ihre Eigenständigkeit, in ihre Selbstwirksamkeit und Selbstwertschätzung zu begleiten.“
Dabei werde ich dir aber auch die Zeit geben, die du brauchst, dich für dich selbst zu öffnen. Sobald du bereit bist, deine Tiefen zu erkunden, werde ich da sein und dich begleiten. Du bestimmst den Weg, das Tempo und die Tiefe, ich begleite dich dabei und biete dir Halt und Perspektiven für den nächsten Schritt auf deinem Weg.
Oft begegnen mir in meiner Arbeit Menschen, die auf die eine oder andere Weise durch Aspekte der Selbstablehnung, Scham, Selbstabwertung und Selbstverurteilung belastet sind.
Das äußert sich häufig in Sätzen wie: „Eigentlich sollte ich …“ „Warum kann ich nicht …“ „Ich sollte nicht immer …“ und so weiter. Und nicht selten sind diese Aspekte entstanden aus verinnerlichten Botschaften, wie wir zu sein haben, um bestimmte Rollen zu erfüllen.
Wenn wir miteinander arbeiten, werde ich dir viel zuhören, deinen Worten lauschen und ab und zu vielleicht etwas notieren, was mir wichtig oder bedeutsam erscheint. Dabei folge ich auch meiner Intuition, meinem Bauchgefühl, meiner Lebenserfahrung. Ich werde dir im Gespräch Feedback geben, dir Fragen stellen und neue Perspektiven zur Überprüfung anbieten. Wir nehmen uns Zeit und Raum, einst Erlebtes, vielleicht bisher noch Unbewusstes zu entdecken und zum Ausdruck zu bringen. Ich bin da, um es zu bezeugen, so, dass du die damit verbundenen Gefühle für dich integrieren kannst.
„Eilert ist nicht DER Ratgeber. Er ist der ANREGER. Hinterfragen, neu denken, anders denken, sich einlassen“
Anke
Wir können gemeinsam ergründen, was dich belastet und alte innere Glaubenssätze aufspüren. Alte Muster, die sich damals entwickelt haben und dir früher einmal geholfen haben, durch schwierige Zeiten zu kommen, lassen sich im Rückblick verstehen und würdigen. Wir überprüfen gemeinsam, wie lebensdienlich sie dir heute noch sind, und entwickeln gegebenenfalls neue, heute für dich hilfreichere Wege. So, dass du dich immer mehr in deiner Selbstwirksamkeit und Eigenständigkeit erleben und dein Leben freudvoll gestalten kannst.
„Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, ihr eigenes „Ja zu sich selbst“ zu finden, das ist der tiefste Kern meiner Arbeit.“
Dazu stehen uns methodisch viele „Werkzeuge“ aus der integrativen Psychotherapie zur Verfügung, die ich gerne verwende, weil sie sich kreativ und individuell auf die jeweilige Situation und deinen Prozess anpassen und kombinieren lassen. Neben der klassischen Gesprächstherapie können wir auf Elemente aus der Gestalttherapie, aus der systemischen Therapie, meinem Wissen aus der Sexualtherapie, der Aufstellungsarbeit sowie auf körpertherapeutische Selbsterfahrungsräume von AnuKan® Massage bis hin zu Elementen aus dem Bondage, und vielem mehr zurückgreifen. Wir können hypnotherapeutische Interventionen und eine bestimmte Form von EMDR nutzen, die mit Bildern arbeitet und die ich deshalb gern anwende, weil sie sich durch das Erleben einer hohen Selbstwirksamkeit auszeichnet.
Mir ist es wichtig, dir von Mensch zu Mensch zu begegnen.
Mir ist aber vor allem wichtig, dir von Mensch zu Mensch zu begegnen, menschlich für dich transparent und präsent zu sein, so gut es mir möglich ist. Das bedeutet auch, mich als Menschen sichtbar und spürbar zu machen, wo es angebracht ist oder wenn du mich danach fragst. Das bedeutet, mit dir auf Augenhöhe zu sein, während wir gemeinsam auf deine Themen schauen.
Mit all deinen Gefühlen und Tiefen, wie dunkel und unaussprechbar sie vielleicht auch bisher scheinen, bist du willkommen. All das darf sein.
„Du hast mich im innersten berührt, weil du berührbar bist. Was ich durch dich erfahre, tut mir richtig gut, und ich spüre mich selbst viel mehr. Und zugleich zerbröckelt meine Identität unter meinen Fingern. Ich bin dabei, mich ganz neu zu finden.“
Roland
Damit du dir selbst in allen Aspekten deines Menschseins mit einem klaren Ja, zumindest aber mit liebevoll zugewandtem Interesse begegnen und dein Leben als Mann, als Frau, als Mensch freudvoll gestalten kannst. So entsteht nicht nur eine liebevoll zugewandte Beziehung zu dir selbst, sondern ein stabiles Fundament für die Begegnung aus freiem Herzen mit den Menschen, die du gerne um dich haben willst.
„Du schaust genau hin, und zeigst mir Perspektiven, die meine bisherigen Bilder ins Wanken bringen. Zu dir werden Menschen kommen, die gefordert werden wollen.“
Carina
Ich werde dich weder für das eine noch für das andere bewerten oder verurteilen, sondern mit dir gemeinsam schauen, welche Schätze tief darin verborgen liegen. Ich begleite dich dabei, auch bisher noch ungeliebte Aspekte deines Menschseins zu integrieren und dir Zugang zu der Energie zu ermöglichen, die darin gebunden ist und für dich freigesetzt werden kann.
„Eine großartige Empfehlung. Die Gespräche mit Eilert Bartels haben mir vom ersten Termin an sehr geholfen mich selbst in einem neuen Licht zu betrachten und neue Wege zu entdecken mit meinen Herausforderungen umzugehen. Wie schwierig die Themen auch manchmal sein mögen, ich freue mich auf jedes neue Zusammentreffen.“
Christian
Langjährige Beziehung, das Hinterfragen von Geschlechterrollen und ihren Auswirkungen auf die Menschen, das große Feld der Sexualität und auch die Folgen sexuellen Missbrauchs und der Umgang damit sind Themen, mit denen ich mich aufgrund meiner eigenen Biografie, meiner Partnerschaft mit Judika und meiner therapeutischen Arbeit intensiv beschäftigt habe. Männersexualität und auch das Thema der Folgen von Vorhautbeschneidung sind Themenbereiche, zu denen aus meiner Sicht bisher zu wenig geforscht wird. Allen diesen Themen gebe ich auch in unregelmäßig erscheinenden Folgen im Podcast „Zurück von Mars und Venus“ Raum.
Aber wie bin ich eigentlich zu dem Menschen geworden, der ich bin?
Ich glaube, viele der Wurzeln, aus der meine Arbeit erwachsen ist, liegen bereits in meiner frühen Kindheit. Manche davon reichen vielleicht sogar noch weiter zurück. Bereits als kleiner Junge spürte ich, dass vieles, was die Erwachsenen über sich selbst und über andere Erwachsene so sagten, sich in meinem Bauchgefühl nicht stimmig anfühlte. Ich bekam sehr wohl mit, dass meine Eltern tiefgehende Konflikte miteinander hatten. Aber wenn Mutter oder Vater allein mit mir waren und ich ihnen Fragen stellte, passte das, was sie über sich selbst und übereinander sagten, nicht zu dem, was ich wahrnahm. Das hinterließ oft ein flaues Gefühl in der Magengegend, ein seltsames Ziehen in der Brust und ähnliche Empfindungen. weiterlesen